Com Nisargan. A meditação é uma das ferramentas da Medicina Ayurvédica e visa o equilíbrio de nossas energias internas. Um treinamento da consciência que busca se enraizar na realidade presente, sem se dispersar em pensamentos. Meditações interativas são estratégias modernas, que fazem uso da força do grupo para facilitar com que nossa atenção fique no aqui e agora. Nisargan é formado em medicina, atuou como psiquiatra e atua há muitos anos como instrutor de meditação. A atividade é destinada tanto para pessoas que não têm experiência com meditações como para aqueles que queiram se aprofundar nesta prática. Espaço Corpo e Arte. 30 vagas